Diet Gagal Ginjal: Berapa Penting Dan Bagaimana Triknya?

Sebetulnya, pasien sakit ginjal bisa bertahan hidup semakin lama tanpa terlampau dipengaruhi oleh keadaan itu. Meskipun tidak bisa kembalikan peranan ginjal seutuhnya, ada banyak hal yang bisa dilaksanakan supaya tingkat kerusakan tidak makin kronis. Satu diantaranya ialah jalani diet khusus untuk pasien tidak berhasil ginjal, baik orang dewasa atau anak-anak.

Keutamaan jalani diet khusus untuk pasien tidak berhasil ginjal

Arah dari diet khusus untuk pasien tidak berhasil ginjal ini ialah jaga kandungan elektrolit, mineral, dan cairan pada tubuh. Ini rupanya perlu Situs Slot dikerjakan, khususnya untuk pasien yang sedang jalani dialisis.

Dalam pada itu, pasien tidak berhasil ginjal yang mempunyai penekanan darah tinggi membutuhkan gagasan skema makan ini untuk mengatur penekanan darah mereka.

Diet khusus ini bahkan juga dibutuhkan untuk mengontrol gula darah melalui penyeleksian minuman dan makanan. Dengan begitu, diet ini bisa menolong membuat perlindungan ginjal dari kerusakan yang lebih kronis.

Panduan jalani diet khusus tidak berhasil ginjal

Langkah awal yang penting dilaksanakan ialah konsultasi dengan pakar nutrisi. Ada banyak pakar nutrisi yang fokus dalam diet untuk penyakit ginjal. Mereka dapat menolong Anda membuat gagasan makan yang sesuai keadaan badan.

Punyai Permasalahan Infeksi Aliran Kencing?

Menjaga kesehatan aliran kemihmu dengan ikuti newsletter kami!

Nama Anda

E-mail Anda

Saya Terima Peraturan Privacy dan Data

Daftar

Sesudah diskusi, berikut tingkatan yang penting dilaksanakan oleh beberapa pasien tidak berhasil ginjal untuk menahan berlangsungnya kompleksitas.

1. Tentukan makanan rendah natrium dan garam

Pengurangan kandungan natrium dan garam pada makanan dapat menolong Anda mengatur penekanan darah tinggi. Diet rendah garam dan natrium membuat beberapa pasien tidak berhasil ginjal tidak cepat haus dan menahan badan meredam cairan berlebihan.

Disamping itu, Anda harus juga batasi konsumsi makanan yang memiliki kandungan kurang dari 2.300 mg sodium setiap harinya. Ini langkah batasi konsumsi sodium harian Anda menurut National Institute of Diabetes and Digestive, and Kidney Disease.

Beli makanan fresh karena natrium kerap diketemukan di makanan siap sajian.

Mengolah makanan dari sejak awalnya daripada mempersiapkan makanan beku.

Menukar garam dengan rempah-rempah dan bumbu bebas natrium.

Mengecek kandungan natrium pada cap bukti nutrisi setiap makanan.

Membersihkan bersih sayur, daging, dan ikan sama air saat sebelum diolah.

Anda dapat cari cap makanan yang berisi kalimat seperti ‘bebas natrium' atau ‘rendah garam'. Awalannya kemungkinan berasa susah. Tetapi, satu sampai dua minggu sesudah jalani diet ini Anda akan terlatih.

Upayakan tidak memakai alternatif garam, seperi kalium, terkecuali dokter atau pakar nutrisi yang merekomendasikannya.

2. Awasi tipe protein tertentu

Diet rendah protein rupanya dibutuhkan oleh pasien tidak berhasil ginjal untuk menahan kerusakan yang lebih kronis. Protein memang diperlukan untuk tumbuh dan memperoleh energi.

Tetapi, makan protein kebanyakan, khususnya untuk beberapa pasien tidak berhasil ginjal, membuat ginjal bekerja lebih keras dalam buang sampah.

Mengakibatkan, ginjal yang telah hancur akan makin kronis dan penimbunan sampah protein tidak bisa dijauhi. Oleh karenanya, Anda perlu batasi makanan tinggi protein. Protein memanglah bisa diketemukan dalam tumbuhan dan hewan dan beberapa orang yang konsumsi ke-2 tipe protein itu.

Pakar nutrisi akan menolong Anda pilih gabungan dan jumlah protein yang dibutuhkan. Tetapi, makanan rendah protein masih tetap mempunyai batasan tertentu, hingga Anda tidak bisa makan kebanyakan.

Bagaimana dengan keperluan protein anak dengan tidak berhasil ginjal?

Sama dengan pasien tidak berhasil ginjal secara umum, anak dengan tidak berhasil ginjal juga perlu batasi konsumsi protein pada diet mereka. Berikut ini daftar keperluan protein anak yang alami tidak berhasil ginjal sesuai umurnya.

0-6 bulan: 2,5-3 gr/kg berat tubuh setiap hari.

6-12 bulan: 1,2-2,1 gr/kg berat tubuh setiap hari.

1-2 tahun: 1-1,8 gr/kg berat tubuh setiap hari.

Lebih dari dua tahun: 1-1,5 gr/kg berat tubuh setiap hari.

Dalam pada itu, untuk anak yang jalani perawatan bersihkan darah (dialisis) rupanya mempunyai keperluan protein yang semakin banyak. Ini karena proses bersihkan darah mengakibatkan protein semakin banyak kebuang lewat urine.

Berikut keperluan protein pada anak yang jalani dialisis.

0-6 bulan: 2,6 gr/kg berat tubuh setiap hari.

6-12 bulan: 2 gr/kg berat tubuh setiap hari.

1-6 tahun: 1,6 gr/kg berat tubuh setiap hari.

7-14 tahun: 1,4 gr/kg berat tubuh setiap hari.

Sebagai contoh, anak berumur enam tahun dengan berat tubuh 21 kg tengah jalani bersihkan darah. Lalu, keperluan protein yang dia butuhkan ialah 33,6 gr setiap hari. Harus diingat untuk memprioritaskan sumber protein hewani yang gampang diserap oleh badan daripada protein nabati.

3. Mengonsumsi makanan rendah lemak

Pasien tidak berhasil ginjal harus memerhatikan konsumsi lemak. Ini karena tipe dan jumlah lemak yang keliru bisa tingkatkan resiko pembuluh darah mampet dan resiko penyakit jantung.

Lemak ialah sumber energi dan menolong menghasilkan zat yang bisa atur penekanan darah. Tetapi, diet rendah lemak ini rupanya perlu dilaksanakan untuk pasien tidak berhasil ginjal. Apa yang penting dilaksanakan supaya terbebas dari konsumsi lemak berlebihan?

Tukar tehnik menggoreng dengan panggang, bakar, atau oseng makanan.

Potong lemak dari daging dan buang kulit ayam saat sebelum makan.

Tukar minyak goreng dan mentega dengan minyak zaitun atau minyak wijen.

Awasi konsumsi lemak jemu dan lemak trans dengan membaca cap makanan.

Kandungan lemak jemu dan lemak trans yang kebanyakan di badan bisa tingkatkan LDL (cholesterol jahat) dan turunkan HDL (cholesterol baik). Bila ini terjadi, resiko penyakit jantung juga tinggi dan tidak bisa menahan kompleksitas tidak berhasil ginjal.

4. Turunkan minuman mengandung alkohol

Menahan kompleksitas karena tidak berhasil ginjal bukan hanya sekitar makanan, tetapi Anda perlu memerhatikan mengonsumsi minuman mengandung alkohol.

Diet khusus untuk tidak berhasil ginjal ini rupanya batasi konsumsi alkohol, yakni tidak lebih satu gelas setiap hari untuk beberapa wanita. Dalam pada itu, untuk beberapa pria tidak kurang dari 2 gelas.

Bukan rahasia kembali bila minum alkohol terlalu berlebih bisa menghancurkan organ badan, terhitung ginjal. Ditambah lagi, pasien tidak berhasil ginjal yang sudah mempunyai permasalahan pada organ itu pasti perlu kuranginya untuk menahan kerusakan.

5. Awasi makanan tinggi fosfor

Fosfor ialah mineral yang bisa diketemukan hampir di tiap makanan dan menolong ginjal memfilter sampah yang tidak diperlukan oleh badan. Tetapi, pasien tidak berhasil ginjal tidak bisa buang mineral yang perkuat tulang ini.

Badan yang memiliki kandungan kebanyakan fosfor malah akan membuat tulang kurang kuat dan menghancurkan pembuluh darah. Oleh karena itu, pasien tidak berhasil ginjal perlu jalani diet rendah fosfor supaya ginjal tidak bekerja terlampau keras.

Dokter kemungkinan memberi obat pengikat fosfat bergantung tingkat kerusakan ginjal. Obat ini menolong kurangi resiko penimbunan fosfor pada darah. Meskipun sudah diberi beberapa obat, Anda perlu memerhatikan jumlah fosfor yang dimakan.

Beberapa makanan rendah fosfor yang bisa jadi langkah menahan kompleksitas tidak berhasil ginjal, diantaranya:

buah dan sayur fresh,

sereal jagung atau nasi gandum, dan

popcorn tanpa garam atau mentega tambahan.

6. Awasi konsumsi cairan

Penuhi keperluan cairan harian perlu supaya organ badan bisa bekerja yang baik. Tetapi, ini tidak berlaku untuk pasien tidak berhasil ginjal, baik ke orang dewasa atau anak. Diet khusus tidak berhasil ginjal ini kedengar aneh, tapi ginjal yang hancur rupanya tidak bisa buang cairan lebih dengan optimal.

Jika cairan kebanyakan pada tubuh, Anda malah beresiko alami penekanan darah tinggi, bengkak, dan tidak berhasil jantung. Cairan berlebihan dapat penuhi paru-paru dan mengakibatkan Anda kesusahan bernapas. Oleh karenanya, keperluan cairan pasien ginjal berlainan sama orang lain.

Sebagai contoh, pasien tidak berhasil ginjal tidak disarankan untuk minum kopi. Masalahnya cafein bisa jadi parah keadaan tidak berhasil ginjal, khususnya saat Anda mempunyai sindrom metabolik.

7. Konsumsi makanan rendah kalium

Kalium penting untuk badan karena menolong jaga kesetimbangan cairan dan mengontrol penekanan darah. Tetapi, pasien tidak berhasil ginjal malah perlu kurangi makanan tinggi kalium karena ginjal mereka tak lagi sanggup mengontrol kandungan kalium pada darah.

Penyeleksian makanan rendah kalium akan menolong otot dan saraf bekerja secara benar dan menahan kompleksitas tidak berhasil ginjal berbentuk permasalahan jantung. Bila memungkinkannya, coba pilih minuman dan makanan yang bisa turunkan kandungan kalium, misalnya:

buah fresh, seperti apel dan persik,

sayur, seperti wortel dan kacang hijau,

juice apel dan anggur,

nasi putih, dan

pasta dan roti putih.

Panduan penyuguhan makan anak dengan tidak berhasil ginjal

Kadang-kadang anak dengan tidak berhasil ginjal akan alami pengurangan selera makan yang mempengaruhi tumbuh berkembang mereka. Sebagai orang-tua, Anda perlu mengakali bagaimana supaya anak ingin makan tanpa menghancurkan gagasan diet yang telah direferensikan dokter.

Berikut panduan yang kemungkinan menolong Anda merayu anak yang alami sakit ginjal akut supaya ingin makan.

Beri anak makanan dalam jatah yang kecil, tapi kerap (mis. 6x satu hari).

Tentukan makan yang padat kalori, misalkan cemilan yang manis, seperti puding.

Yakinkan semua sayur sudah diolah hingga masak.

Bila Anda kesusahan atur diet anak dengan tidak berhasil ginjal, seharusnya tanyakan ini pada dokter atau pakar nutrisi anak Anda.