Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Bila Mempunyai 1 Ginjal

Manusia dibuat dengan 2 ginjal. Karena permasalahan tertentu, seorang yang bisa bertahan hidup cuman dengan 1 ginjal. Walau demikian, orang yang hidup dengan 1 ginjal punyai resiko yang kapan pun dapat memberikan ancaman kesehatannya. Baca penuturannya berikut ini.

Peranan Ginjal

Ginjal ialah organ yang penting untuk keberlangsungan hidup manusia supaya masih tetap sehat. Organ badan ini berperan memfilter sampah dan cairan berlebihan dari darah supaya formasi ke-2 nya imbang.

Disamping itu, ginjal berperan untuk menjaga tingkat elektrolit yang konstan pada tubuh. Tingkat elektrolit pada tubuh biasanya berbentuk natrium, kalsium, dan fosfat mpo88. Tingkat elektrolit yang ditata ginjal berperan mengatur tekanan darah dan hasilkan hormon yang diperlukan untuk mempertahankan kesehatan tulang dan darah.

Harus dipahami , jika ginjal memiliki kandungan sekitaran satu juta tabung kecil yang dikatakan sebagai nefron. Nefron ini bermanfaat untuk memfilter sampah dan cairan extra dari darah. Selanjutnya, sampah akan dikeluarkan dari badan berbentuk urine.

Pemicu Orang Harus Hidup dengan Satu Ginjal

Telah disebut awalnya, jika manusia dibuat dengan 2 ginjal. Namun, terkadang seorang cuman mempunyai satu, yang dikatakan sebagai ginjal soliter. Tiga argumen khusus seorang kemungkinan mempunyai satu ginjal mencakup di bawah ini.

Cacat Lahir

Satu keadaan yang disebutkan agenesis ginjal memiliki arti seorang dilahirkan dengan satu ginjal. Pada keadaan lain, displasia ginjal, seorang dilahirkan dengan 2 ginjal, tapi yang berperan cuman satu.

Pengangkatan dengan Pembandinghan (Nephrectomy)

Sebagian orang kemungkinan sudah mengusung salah satunya ginjalnya karena kanker atau penyakit lain.

Bantuan Ginjal

Makin beberapa orang yang memutuskan untuk menyumbang ginjal ke bagian keluarga atau rekan. Pada akhirnya, orang itu harus hidup dengan 1 ginjal saja.

Resiko Bila Hidup dengan Satu Ginjal

Bicara orang yang hidup dengan 1 ginjal, ini terjadi pada vokalis solo Vidi Aldiano. Baru saja ini dianya jalani operasi pengangkatan satu ginjalnya karena alami kanker.

Dia akui dapat hidup seperti orang normal umumnya. Namun, dia jangan kembali asal-asalan dalam konsumsi minuman atau makanan. Makanan tertentu yang memberatkan kerja ginjal harus dijauhi.

Sama dengan Vidi, beberapa orang sanggup jalani kehidupan normal dengan 1 ginjal, walau beberapa permasalahan kemungkinan muncul dalam periode panjang. Disamping itu, hidup dengan 1 ginjal otomatis memerlukan pengecekan dan perawatan khusus. Beberapa permasalahan yang kemungkinan terjadi terhitung beberapa penyakit ini.

Hipertensi

Karena ginjal turut serta dalam jaga tekanan darah, beberapa orang dengan ginjal soliter beresiko sedikit tinggi terserang hipertensi.

Proteinuria

Kelebihan protein dalam urin menjadi pertanda ada kerusakan ginjal. Orang dengan 1 ginjal kerap berkadar protein di atas rerata pada darah mereka.

Turunkan pergerakan penyaringan glomerulus (GFR)

Pergerakan penyaringan glomerulus atau glomerular filtration rate (GFR) akan memperlihatkan berapa baik ginjal memfilter cairan dan sampah dari darah. Nach, orang dengan ginjal soliter kerap alami pengurangan GFR.

Orang dengan 1 ginjal harus dicheck peranan ginjalnya satu tahun sekali. Umumnya perlu dilaksanakan dengan memakai test darah dan urine simpel, dan pengecekan tekanan darah.

Hidup dengan Satu Ginjal Harus Lakukan Diet Khusus

Telah disentil awalnya barusan, jika orang dengan 1 ginjal perlu jaga skema makannya secara baik. Namun, sebagian besar orang dengan ginjal soliter tak perlu ikuti diet tertentu.

Namun, orang dengan 1 ginjal harus menjaga diet sehat dan rendah lemak yang meliputi beberapa bijian, sayur, dan buah-buahan. Bila mereka telah mempunyai tekanan darah tinggi, konsumsi garamnya harus juga dikurangkan.

Konsumsi alkohol, cafein, dan makanan kaya protein tinggi harus juga dijauhi. Masalahnya ginjal buang bahan sampah yang dibagi jadi protein. Konsumsi makanan yang banyak protein bisa membuat ginjal bekerja lebih keras. Namun, makan protein dengan jumlah sedang masih dibutuhkan, ini untuk pastikan gizi yang diasup badan cukup imbang.